La formation se déroulant sur plusieurs mois, un engagement minimum de 2 ans est demandé aux personnes souhaitant devenir écoutant.
Les écoutants planifient leurs plages d’écoute de 4 heures selon leur disponibilité dans le respect de la formule d’engagement qu’ils ont choisie :
Formule « classique » correspond à un minimum de 160 heures annuelles d’écoutes dont 40 heures de nuit et dont 20h le week-end,
Formule « noctambule » correspond à un minimum de 120 heures annuelles d’écoutes dont 60 heures de nuit,
Formule « actif », réservée aux personnes en activité professionnelle ou pour les étudiants, correspondant à un minimum de 120 heures annuelles d’écoute dont 20 heures de nuit.